"Magic hands" -

in guten Händen.

"Mein Anliegen ist es, Menschen dabei zu unterstützen, entspannt und gesund zu bleiben,

ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen und glücklicher zu werden."

Meine Spezialgebiete:

- die Bewältigung von Stress

- die Änderung von Verhaltensmustern und

- die Verarbeitung von belastenden Erlebnissen.

In stressintensiven Phasen tut es gut, sich Inseln der Ruhe und Entspannung zu schaffen.

Wohlfühl-Pausen ermöglichen Ihrem Nervensystem, sich auf natürliche Weise zu regulieren und zu regenerieren. 

Dadurch bewahrt es seine "Elastizität" und ist besser dazu in der Lage, mit den alltäglichen Herausforderungen und nachfolgendem Stress umzugehen.

„Sie tragen uns 

durch unser

gesamtes Leben,

schenken wir Ihnen

mehr Aufmerksamkeit."

                                                                                                           








Fußreflex-zonenmassage


Entdecken Sie, wie wohltuend es ist, sich an den Füßen massieren zu lassen.

Schon nach wenigen Minuten merken Sie, wie der Stress von Ihnen abfällt, Geist und Körper in die Ruhe finden können und sich entspannen.

Gleichzeitig werden dabei die Organe des Körpers über die Reflexzonen stimuliert und aktiviert. Denn auf unseren Füßen bildet sich unser gesamter Organismus in Form von Reflexzonen ab.

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Mittlerweile gibt es viele Studien, die die gesundheitsfördernden Wirkung von Massagen wissenschaftlich fundiert belegen können.

Berührungsreize lösen über Nervenfasern Signale aus, die mehrere Hirnregionen aktivieren und Botenstoffe freisetzten - unter anderem das Wohlfühlhormon Oxytocin und das Glückshormon Dopamin. Die positive Wirkung lässt sich auch messen: der Blutdruck sinkt, Herzschlag und Atemfrequenz verlangsamen sich. Ebenso werden schmerzhemmende Effekte und Sympathikus-hemmende Effekte wirksam, gleichzeitig wird die Durchblutungssteigerung der Muskulatur gefördert und somit auch der Stoffwechsel der Muskulatur.


Klassische Massage 


Seit nunmehr knapp 30 Jahren arbeite ich mit Klassischer Massage und Fußreflexzonenmassage und bin nach wie vor begeistert von deren Effekten auf unser Wohlgefühl.


Das Gefühl der Entspannung und des Sich-Wohl-fühlens nach einer Massagebehandlung wird im Gehirn über das limbische System vermittelt. Von hier aus wird wiederum der Hypothalamus beeinflusst und die Ausschüttung der Stresshormone Kortisol und Adrenalin kontrolliert. Diese bewirken eine Verbesserung der Immunlage. Die Entspannung reduziert den Muskeltonus und die Sympathikusaktivität. Schmerzen werden weniger stark wahrgenommen und der Allgemeinzustand wird insgesamt gebessert.

Was gibt es besseres, als eine richtig gut ausgeführte Massage? 

Du hast magic hands, göttliche Hände

- das sagen viele KundInnen nach einer Massage von mir.

Ich nenne es einfach: die Berührung der Seele mit den Händen. 


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Bitte beachten Sie:  

Als Gewerbliche Masseurin darf ich zum Unterschied von Medizinischen MasseurInnen nur am gesunden Menschen arbeiten. Weder biete ich medizinische Massage an, noch ersetzen meine Angebote diese.

Ich freue mich auf Ihre Anfragen!

Kontaktmöglichkeiten:


Melina Macho-Boldt
Die besten Lösungen sind einfach.

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